良い子のみんなに眞鍋さんのお話

さぁガキども・・・じゃなくて良い子のみんな、元気かな？

今月は眞鍋かをりさんが皆にお話してくれるぜ。

てことでABCの「がんばれ！元気ッズ」

５分間の短い番組だけど、今月は毎週、

眞鍋さんが子供たちにお話してくれる。

最初のテーマはこちら。

なんたって眞鍋さんはよく食べてよく寝る子だったんだ。

それなのに太ってないだろう？　

ではなく

夜遅くまで起きてる子供をよく見かける眞鍋さん。

眞鍋さんは夜は１０時半には寝ていたから

眠くないのかなって心配になるそうな。

でも、芸能界に入ると忙しくて、睡眠不足になって

一人暮らしだったからろくなもの食べてなくて

心身のバランスを崩したんだ。　

確か、自律神経失調症になったんだったね。

規則正しい生活をするようになって

健康の有難味を実感したから

今や美マッチョミドルサーティーだ。

良い子のみんなも見習おう。

オッサンも見習って腹へこますように。