生活改善眞鍋さんとセカホン

さてはてどういうことかなんでやねんと眞鍋かをりさん、

最近、晩飯を軽くしてるのだとな。

（Official Blog　http://blog.livedoor.jp/kaworimanabe/）

夕食に一日の全てをかけて朝、昼はその準備

って生活は改めたらしい。

アスリートとしての心掛けか、

やはり夜のドカ食いは太ると認識してのことか。

いずれにしても良き事かな。

でもって現在グラノーラにどはまり中。

これは良き事を聞いた。

キッチンまで行かずとも食せる栄養食品を探していたところ

その手があったか、存在をすっかり忘れていたぜ。

昨日はセカホン＝世界行った見たらこんなトコでしてん

の眞鍋さん。

タイトルがちょっと違うような気もするが、.

眞鍋さんの関心はやはり食か。

でも岩礁の上に建てられた海に囲まれたレストラン。

ロケーションも最高だぜと憧れの弁。

タンザニアのザンジバル島だが、

随分とリゾート化が進んでおるようじゃ。

だが、現地では焙煎したコーヒー豆を粉にして飲むんだね。

インスタントと一緒ってことになるが

抹茶と同じと考えれば納得もゆく。

キリマンジャロコーヒーを飲んだんだから

キリマンジャロにも登らないかんジャロと登頂チャレンジ。

標高によって景色が変わることで有名だが、以下次週。