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2013年6月 1日 (土)

「気を付けていれば」脳卒中も怖くない眞鍋さんの健康ホスピタル

 

「みんなの健康ホスピタル」と柔らかなタイトルながら

専門的な話ばかりの一時間番組に出演の眞鍋かをりさん。

ゲスト的位置付けでありながらインタビュアーの役割もこなす

微妙な立ち位置だったけど、さすが眞鍋さん、そつがない。

 

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「心房細動と脳卒中」がサブタイトルで、まとめてしまうと

脳卒中の中でも脳梗塞の危険がこれから増える。

もっとも重度の脳梗塞は心臓に原因があることが多く、

心房細動による不整脈が原因。

脈が乱れるので自分でも早期発見はできる。

最近、新しい抗凝固薬が登場したので

心房細動による血栓の発生を予防しやすくなったよ

というお話。

 

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生活習慣病と心臓病のリスクチェックに臨んだ眞鍋さん。

「コレステロールだけはオーバーしちゃうんですよね」

ちょっと表情曇ってるけど、5年前にも言ってたよね。

食事のバランスにはかなり気を遣ってるみたいだし

そろそろ改善されたかと思っていたら

そうでもないらしい。

 

だが、魚より肉って、一人暮らしだとそうなるよなぁ。

鮮魚は日持ちしないし、

毎日専業店やスーパーの鮮魚売り場によって

買って帰ってさばいて調理するってのは非現実的だし、

調理済みの物を買うにしても

いい店がうまいことあったらいいけど、そうでないと

鯖や鮭の塩焼きくらいしかなかったりする。

かといって干物ばかり食う訳にもいかないし。

 

黒い愛媛おでんみたいに味の濃いものが好きという点は

先生から高血圧の危険ありと予想通りの指摘。

酒が好きと高血圧が合体すると将来かなり危険だが、

それに脂肪摂取過多ってくるとちょっとなぁ・・・・・。

心臓悪くなくても動脈硬化と脳梗塞やりそう。

 

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「いろんなことを吸収した」という眞鍋さん。

気を付けていれば

「(脳卒中を)予防できると分かって安心しました」

「気を付けていれば」の前提を忘れないようにしましょうね。

 

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